tag:blogger.com,1999:blog-59364723006049212402011-04-21T21:18:04.075-07:00Eine Auswahl an News aus den Bereichen Fitness, Wellness und TrainingAdminnoreply@blogger.comBlogger2551100tag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-62643288607014409982009-02-12T15:43:00.001-08:002009-02-12T15:43:37.807-08:00

Therapie - Kalium macht gelähmte Muskelfasern wieder fit:Die Konzentration des Mineralstoffes Kalium hat wesentlichen Einfluss auf Muskelfasern. Das gilt sowohl bei gesunden Menschen als auch bei Personen mit Muskelkrankheiten.

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-16104813503626643072009-02-11T15:46:00.001-08:002009-02-11T15:46:16.087-08:00

Kinder - Spielzeugrichtlinie steht weiterhin in der Kritik:Die Kritik an der neuen EU-Spielzeugrichtlinie wird lauter. Verbraucherschutzorganisationen bemängeln, dass die in der Richtlinie festgesetzten Grenzwerte für giftige Inhaltsstoffe die Gesundheit nicht ausreichend schütze.

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-38123447158594051462009-02-10T16:44:00.001-08:002009-02-10T16:44:05.505-08:00

Nichtraucher - Rauchverzicht fürs Haustier:Für die Gesundheit ihres Hundes oder ihrer Katze wären die Besitzer von Haustieren eher bereit, die Finger vom Tabak zu lassen als für die eigene Lunge.

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-34429906194354196472009-02-10T16:43:00.001-08:002009-02-10T16:43:45.114-08:00

Schlank durchs Internet:www.slimcoach.de - das Interaktive Internetprogramm ermöglicht eine gesunde Gewichtsreduktion (newsmax.de) In Zusammenarbeit mit dem Horn-Verlag haben die Experten des Deutschen Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik e.V., Dipl. oec. troph. Melanie Bungert und Diätassistent Sven-David Müller, ein ganzheitliches Gewichtsreduktionsprogramm entwickelt und im

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-60486634710739484252009-02-09T15:41:00.001-08:002009-02-09T15:41:36.654-08:00

Ernährung - Hülsenfrüchte bekämpfen Übergewicht und Herzkrankheiten:Eine Ernährung mit Hülsenfrüchten kann helfen, chronische Lieden zu bekämpfen und zu einem guten allgemeinen Gesundheitszustand beitragen.

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-87482125649074275542009-02-03T16:16:00.003-08:002009-02-03T16:16:31.923-08:00

Hygiene: Arbeitsplatz-Tuning:Wer bei der Arbeit am Fenster sitzt, ist seltener krank. Diese Tipps halten Sie im Büro gesund

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Nahrungsergänzung - Vitamine für die gut Versorgten:Jedes dritte Kind in den USA schluckt Vitamine in Pillenform. Es sind aber vor allem diejenigen, die sich ohnehin gesund ernähren.

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Die Hagebutte – ein Naturtalent für die Gelenkgesundheit:(openPR) - Seit Jahrhunderten nutzen Menschen die Hagebutte, um aus ihr wohlschmeckende Speisen und Getränke herzustellen. Aber auch in punkto Gesundheit hat die leuchtend rote Frucht einiges zu bieten und gilt seit langem als wertvolles Hausmittel. Kein Wunder, ist sie doch reich an lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und anderen

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Hochintensives Intervalltraining ist gesund und macht fit:Was die deutschsprachige Fitness und Bodybuilding Community Bodycenter.de ja schon öfters vorgeschlagen und für gut befunden hat, ist jetzt von Forschern der schottischen Heriot-Watt-University bestätigt worden. Ein kurzes, aber intensives Intervalltraining bringt den Stoffwechsel in Schwung und kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen und

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-45335411566567679882009-01-29T16:06:00.001-08:002009-01-29T16:06:16.598-08:00

Sekundenschlaf - Aussetzer kündigen sich an:Sekundenschlaf kommt nicht mit einem Schlag, sondern kündigt sich durch Vorboten an. Dazu gehört, dass die Gedanken abschweifen und die Fahrbahn sich zu verengen scheint.

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Medizin - Heilfasten – aber richtig:Traditionell beginnt mit dem Aschermittwoch die Fastenzeit und damit für einige Menschen eine Phase körperlicher Enthaltsamkeit. Doch damit das Heilfasten nicht die Gesundheit gefährdet, gibt es einiges zu beachten.

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-38628922408258302662009-01-28T15:06:00.001-08:002009-01-28T15:06:52.590-08:00

Minusgrade: Sport trotz Kälte?:Nur eine Ausrede - oder schadet Sport im Freien bei Minusgraden wirklich unserer Gesundheit? FIT FOR FUN beantwortet die sechs häufigsten Fragen zu Kälte und Co.

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Gesundheit - Tatoos und ihre Entfernung:Tätowierungen halten ein Leben lang. Manche Menschen vergessen das gerne oder glauben, die Hautbilder jederzeit und problemlos per Laser entfernen lassen zu können.

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-50582030239924867272009-01-26T14:39:00.001-08:002009-01-26T14:39:03.378-08:00

Brustkrebs - Gefahr für die gesunde Brust:Für manche Krebspatientin bannt die Entfernung der zweiten, noch gesunden Brust die Tumorgefahr. Eine Studie zeigt, wann die Amputation sinnvoll ist.

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Piercings - Schmuckstücke sind gefährlich für Zähne:(openPR) - “Schönheit” um jeden Preis macht Mundraum krank Ein Piercing in der Zunge oder in der Unterlippe - für manche Jugendliche sind diese Schmuckstücke “in” und einfach ein Muss. Doch Piercings sind schädlich für die Zahngesundheit. Infektionen, Allergien und sogar Verletzungen an den Zähnen können die Folgen sein. “Wer Piercings im

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-59879943710413161382009-01-22T15:16:00.001-08:002009-01-22T15:16:24.591-08:00

Gesundheit - Gesundheit stärken durch exotische Früchte aus Südamerika:Mit gesunden Inhaltsstoffen aus Früchten wollen viele Menschen ihre Abwehrkräfte stärken. Für Abwechslung auf dem Speiseplan sollen deshalb auch Produkte aus exotischen Pflanzen wie Camu-Camu oder Açai sorgen.

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Recht - Modedroge „Spice“ ist ab sofort verboten:Ein Verbot der Modedroge „Spice“ ist jetzt per Eilverordnung durch das Bundesgesundheitsministerium erlassen worden. Damit ist jede Form der Herstellung, des Handels und des Besitzes nach dem Betäubungsmittelgesetzt (BtMG) untersagt.

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Wie Nicht-Geimpfte von Impfungen anderer profitieren:Nicht geimpfte Senioren profitieren gesundheitlich von Säuglingen, die gegen Pneumokokken geimpft wurden. In den USA ist die Zahl der durch die Bakterien verursachten Hirnhautentzündungen insgesamt um ein Drittel zurückgegangen.

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Gedächtnis: Tiefschlaf verfestigt Erinnerungen:Schlaf ist gut, Tiefschlaf ist besser: Das Gedächtnis älterer Menschen hängt besonders von der Länge des Tiefschlafs ab, ergab eine Studie holländischer Forscher. Warum das so ist, wissen die Wissenschaftler allerdings nicht.

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Gesundheit - Größer denn je:Die Bandbreite der Bio-Lebensmittel wird auch in diesem Jahr auf der Messe „Bio-Fach“ (19.bis 22. Februar) in Nürnberg präsentiert. Als Tochter-Messe findet parallel am gleichen Ort die „Vivaness“ statt, bei der sich alles um Naturkosmetik und Wellness dr

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Bewegung senkt Risiko für Brustkrebs:Gleich zwei neue Studien zeigen, wie Frauen durch gesunde Lebensweise ihr...

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Lichttherapie - Grün gegen Migräne:Die Kraft der Farbe für die Gesundheit nutzen und Licht gezielt als Heilmittel einsetzen ist Ziel eines neuen Schwerpunkts in der Forschung.

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Düsseldorf - Kritik an Versorgungsausschluss:Massive Kritik üben jetzt unter anderem Ärzte und Vertreter der Krankenkassen an der Reformpolitik des Gesundheitsministeriums. Speziell gemeint ist die Regelung, mit der sich ursprünglich die Zahl der Nichtkrankenversicherten verringern sollte.

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Erkältungsrisiko: Sieben bis acht Stunden Schlaf halten gesund:Krank durch kurze Nachtruhe: Wer täglich weniger als sieben Stunden schläft, hat ein dreimal höheres Schnupfenrisiko als ein Langschläfer. Besonders gefährdet ist, wer sich nachts häufig wach im Bett hin und her wälzt.

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Vorsorge für Ihn: Testen Sie Ihre Gesundheit!:Wenn es an kitzligen Stellen zwackt, dann keine falschen Schamgefühle! Denn wer sich regelmäßig durchcheckt, lebt länger

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Giftige Ablagerungen: Die unsichtbare Gefahr des Rauchens:Auch wenn die Zigarette längst erloschen ist, bleiben giftige Rückstände an Haaren, Kleidung und Möbeln noch lange Zeit erhalten

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Kampf gegen Grippe: Diäten schwächen die Abwehr:Um im Kampf gegen die Grippe gewappnet zu sein, sollte man während der Wintermonate besser auf Diäten verzichten.

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Herz-Kreislauf - Neues Testverfahren zum Erkennen von Herzinsuffizienz:Ein neu entwickelter Bluttest soll eine bessere Einschätzung des Gesundheitszustandes von Menschen mit einer Herzinsuffizienz erlauben.

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Ratgeber - Zarte Füße auch im Winter:Während der kalten Jahreszeit verschwinden die Füße der meisten Menschen in dicken Socken und festen Schuhen. Doch auch im Winter braucht die Haut Zuwendung, um zart und gesund zu bleiben.

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Gesund trinken: Die zehn besten Durstlöscher:Wir verraten Ihnen die zehn gesündesten Getränke, die zugleich richtig lecker schmecken und für eine gute Figur sorgen

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-23868604626064888472008-12-30T14:16:00.001-08:002008-12-30T14:16:54.457-08:00

Kinder - Neue EU-Spielzeugrichtlinie schützt Kinder nicht ausreichend:Oft gehen Gesundheitsgefahren von Kinderspielzeug aus. Um die Heranwachsenden davor zu schützen, gibt es in Europa Richtlinien. Doch deren Neufassung geht Experten nicht weit genug.

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Gesundheit - Ausreichend Schlaf reduziert Risiko für Herzerkrankungen:Das Risiko einer Verkalkung der Herzkranzgefäße lässt sich offenbar durch ausreichend Schlaf senken. Wird die Nachtruhe um nur eine Stunde verlängert, treten solche Verkalkungen seltener auf. Das haben jetzt US-amerikanische Forscher herausgefunden.

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Berlin - Tarife von Krankenkassen online vergleichen:Das neue Jahr bringt einheitliche Beiträge für die Krankenversicherung mit sich. Zudem ändern sich mit dem Start des Gesundheitsfonds am 1. Januar 2009 die Angebote der gesetzlichen Krankenkassen. Ein Online-Tool hilft beim Vergleichen.

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Ratgeber - Im Ski-Urlaub an Sonnenschutz für Haut und Augen denken:In den Ski-Urlaub zieht es jetzt wieder viele Menschen. Trotz gesunder Höhenluft bergen die Ferien im Schnee einige Risiken. So wird beispielsweise die Kraft der Sonne in den Bergen bei Minusgraden immer wieder unterschätzt.

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Ratgeber - Gefahren der Selbstmedikation bei Magen-Darm-Beschwerden:Viele Menschen in Deutschland behandeln kleinere gesundheitliche Probleme wie Magen-Darm-Beschwerden mit frei verkäuflichen Medikamenten. Doch halten die Beschwerden trotzdem tagelang an, ist ein Arzt zu konsultieren.

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Heilsame Gefühlsduselei: Heulen hilft:Nach einem Tränenausbruch scheint wieder die Sonne – vorausgesetzt Sie sind psychisch gesund

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Cholesterin - Freispruch für Gänsebraten?:Weihnachten ist das Fest der Freude und der Völlerei: Braten, Plätzchen, Schokolade gibt es im Überfluss. Viele haben jetzt Angst, dass der Cholesterinspiegel steigt und mit ihm das Herz-Kreislauf-Risiko. Von FOCUS-Online-Redakteurin K. Hoerner

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Wissen - Sechs Medizinmythen entlarvt:Macht nächtliches Essen dick? Sind Weihnachtssterne giftig? Gibt es ein Geheimrezept gegen Kater? Zu Weihnachten entlarven Mediziner erneut sechs Mythen rund um die Gesundheit.

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Gesundheit - Gesunde Badefreuden im Winter:Bei nass-kaltem Wetter lädt eine mit heißem Wasser und duftendem Schaum gefüllte Badewanne daheim besonders ein. Ein solches Bad sorgt für wohlige Wärme und entspannt die Muskeln. Doch wer zu lange oder zu heiß genießt, lässt seine Haut leiden.

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HIV und HPV - Beschneidung bremst Viren:Die männliche Vorhaut zu entfernen, bringt offenbar gesundheitliche Vorteile: Beschnittene Männer stecken sich seltener mit HIV und HPV an.

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Anti-Aging: Fett beschleunigt Alterung:Wie schnell wir altern, ist in unseren Zellen festgelegt. Fette wie Cholesterin können diesen Prozess allerdings beschleunigen, zeigt eine australische Anti-Aging-Studie.

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Gutes für den Körper: Die Top 10 der gesündesten Lebensmittel:Erfahren Sie hier, welche Nahrungsmittel es unter die zehn gesundheitsförderlichsten Esswaren geschafft haben

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Psychologie - Söhne profitieren von jungem Vater:Kinder von älteren Vätern haben häufiger gesundheitliche Störungen. Diese betreffen auch Psyche und Sozialverhalten.

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Computer vs. Beischlaf: Internetverbindung wichtiger als Sex:Zwei Wochen ohne Internet? Viele Männer und Frauen würden lieber auf Sex verzichten

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Apnoeforschung: Lautes Schnarchen stört den eigenen Schlaf:Wer laut schnarcht, schläft schlechter - unabhängig davon, ob er im Schlaf Atemprobleme hat oder nicht. Das schließen japanische und US-amerikanische Forscher aus Patientendaten, die wegen Verdachts auf Schlafapnoe im Labor untersucht wurden.

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Gehirndoping: Stoff fürs Hirn:Immer häufiger greifen gesunde Menschen zu leistungssteigernden Pillen, die eigentlich zur Behandlung von Krankheiten gedacht sind. Über die langfristigen Folgen wird kaum nachgedacht. Muss man sich auf eine Denkdrogen-Zukunft vorbereiten? FAZ.NET - Homepage | Politik | Gesellschaft | Wirtschaft | Finanzmarkt | Sport | Feuilleton | Reise | Wissen | Auto | Computer

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Frauen - Während der Schwangerschaft auf Mundgesundheit achten:Während der Schwangerschaft sollten werdende Mütter besonders gut auf ihr körperliches Wohlbefinden achten. Dabei ist es wichtig, die Mundgesundheit nicht zu vergessen. Denn die hormonelle Umstellung wirkt sich auch auf die Zähne aus.

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Angestellte in Sorge - Wie viel Tonerstaub ist gesundheitsschädlich?:Viele Büroangestellte sorgen sich aufgrund von Tonerstaub aus Laserdruckern und Kopierern um ihre Gesundheit. Doch laut der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) besteht dazu kein Anlass.

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Japanische heißen Quellen sind gut für Herz-Kreislauf:Warme Bäder entspannen Körper und Geist. Als besonders wohltuend gilt das Thermalwasser aus heißen Quellen. In Japan hat sich eine spezielle Badekultur um die natürlichen Warmwasserbäder gebildet.

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Krebs durch Schichtarbeit?: Das dunkle Kapitel unserer Arbeitswelt:Kann Krebs durch Schichtarbeit entstehen? Eine Studie nährt den Verdacht. Geklärt ist noch nichts, die Schlafmedizin jedoch fordert Maßnahmen: verstärkte Vorsorge bei Nachtarbeitern. FAZ.NET - Homepage | Politik | Gesellschaft | Wirtschaft | Finanzmarkt | Sport | Feuilleton | Reise | Wissen | Auto | Computer

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Verbessern tägliche Mundspülungen die Mundhygiene?:Zu einem strahlenden Lächeln gehören schöne, gesunde Zähne und dafür ist eine...

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Zigaretten - "Light" riskanter als "full flavor":Schon lange ist bekannt, dass Light-Zigaretten die Gesundheit nicht weniger belasten als normale. Neu ist: Sie können sogar noch mehr schaden.

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Sollte man Krankenbesuche bei Erkälteten aus Ansteckungsangst meiden?:Aus Angst vor Ansteckung muss auf Krankenbesuche bei Menschen mit leichten Erkältungen nicht verzichtet werden. Übertriebene Vorsicht kann der Gesundheit eher schaden als nutzen.

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Getränke: Die Hitparade der besten und gesündesten Durstlöscher:Es muss nicht immer Wasser sein – auch eine Bloody Mary ist durchaus gesund

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Tägliche Mundspülungen verbessern die Zahnpflege:Zu einem strahlenden Lächeln gehören schöne, gesunde Zähne und dafür ist eine...

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Zu wenig Schlaf in bei Kindern führt zu Übergewicht:Ausreichend Schlaf in der Kindheit verringert das Risiko für Übergewicht im Erwachsenenalter. Das haben neuseeländische Wissenschaftler jetzt in einer Studie nachgewiesen.

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Kinder - Schulanfänger schlafen schlecht:Bis zu zehn Prozent aller Grundschüler leiden regelmäßig an Schlafstörungen. Die Folgen sind emotionale Störungen, Schulprobleme und Hyperaktivität.

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Schlankmacher: Die zehn kalorienärmsten Gemüsesorten:Gemüse ist gesund - das ist klar. Doch welche Gemüse hat besonders wenig Kalorien? Hier erfahren Sie es!

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Jugendliche bei Gesundheitsproblemen zum Arzt schicken:Jugendliche achten allgemein eher wenig auf ihre Gesundheit. Bei einigen Beschwerden ist es aber wichtig, sich an einen Arzt zu wenden. Ansonsten können Folgeprobleme drohen.

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München - Ungesunde Ernährung kann Alzheimer-Demenz fördern:Bei bestimmten genetischen Voraussetzungen kann eine ungesunde Ernährung die Entstehung von Alzheimer-Demenz begünstigen. Darauf deuten zumindest Forschungen von Susanne Akterin vom Karolinska Institut in Schweden hin.

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Hygiene: Maßnahmen gegen Mundgeruch:Ihr Mund beherbergt etwa 22 Millionen Bakterien. Wo sie sich genau befinden und Sie sie unschädlich machen, lesen Sie hier

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Doppel-Entspannung: Gemixte Wonnen:Es gibt Wellnessbehandlungen, die fühlen sich zusammen nicht nur schön an, sondern verstärken sich in ihrer positiven Wirkung. FIT FOR FUN zeigt die vier besten Kombinationen.

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Schwangerschaft - Gestörter Babyschlaf durch Rauchen:Babys von Frauen, die während der Schwangerschaft rauchten, schlafen schlecht. Die Folgen können für die Entwicklung der Kinder dramatisch sein.

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HDL-Cholesterin - Auch "gutes" Blutfett schadet:HDL-Cholesterin gilt als der gesunde Anteil des Gesamtcholesterins. Doch auch innerhalb dieses Blutfetts schwankt die Qualität zwischen gut und schädlich.

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Gesundheit - Neue Tätowiervorschrift soll Gesundheitsschutz verbessern:Vor möglichen Gesundheitsproblemen durch Tattoos sollen Verbraucher in Zukunft besser geschützt werden. Deshalb ist jetzt eine neue Verordnung beschlossen worden, die am 1. Mai 2009 in Kraft treten soll.

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Babys - Schlafmangel kann hyperaktiv machen:Kinder, die nachts nicht schlafen können, haben ein erhöhtes Risiko für Extrapfunde. Viele neigen außerdem später zu Hyperaktivität, zeigt eine neue Studie.

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Gesundheitsrisikio: Schlechter Chef macht herzkrank:Inkompetente Vorgesetzte machen nicht nur den Angestellten das Leben schwer, sie können auch Herzkrankheiten hervorrufen

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Gesundheit - Schlechter Schlaf der Mutter beeinträchtigt Kinder:Das Schlafverhalten einer Mutter wirkt sich auf das Wohlbefinden ihrer Kinder aus. Ruht der weibliche Elternteil schlecht, hat das negative Folgen für den Nachwuchs. Das haben Forscher in einer Studie mit 293 Gymnasiasten herausgefunden.

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Umfrage - Gesundheitsversorgung ist schlechter geworden:Die Gesundheitsversorgung hat sich nach Ansicht der meisten Deutschen in den vergangenen Jahren verschlechtert. Das zeigt eine Umfrage unter rund 1 800 Bundesbürgern und mehr als 500 Ärzten.

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Natürliche Nahrungsergänzung:(openPR) - Man versucht sich tagtäglich bewusst gesund zu ernähren, doch so sehr man auch beim Einkaufen und beim Essen darauf achtet ein ausgewogenes Verhältnis der Lebensmittel zu finden, es klappt einfach manchmal nicht so wie man sich das vorstellt. Hier kommt nun die Alternative der Nahrungsergänzung ins Spiel. Allerdings wäre es ja ziemlich unsinnig, wenn man

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Nachtruhe: So schlafen Sie besser:Wer falsch liegt, schädigt seinen Rücken. Hier gibt's fünf Tipps für die perfekte Schlafposition

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Deutscher Wellness-Verband gibt Tipps für das richtige Saunieren:(openPR) - … oder warum sich die Finnen beim Schwitzen mit Birkenzweigen schlagen. Dies ist nur eine der Fragen, die der Deutsche Wellness Verband auf seiner Webseite unter der Rubrik “Verbrauchertipps” zum Thema Sauna beantwortet. Weitere Themen sind die Frage, welche Saunaarten es gibt, zu welcher Tageszeit man am besten schwitzt

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Vitamin C: So kriegen Sie genug:Futter für Ihr Immunsystem: FIT FOR FUN zeigt zehn einfache Möglichkeiten, Ihr Vitamin-C-Soll zu erfüllen - und sich damit so ganz nebenbei gesund durch den Winter zu schlemmen!

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Gesundheit - Familienmahlzeiten sind vorwiegend Frauensache:Für die Familienmahlzeiten sind in Deutschland immer noch die Frauen zuständig. Damit berufstätige Mütter trotz Zeitmangel auf eine gesunde Ernährung der Kinder achten können, raten Experten zum Ausbau der Kindergarten- und Schulverpflegung.

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Durstlöscher: Die zehn kalorienärmsten Erfischungsgetränke:Jeder weiß: Viel trinken ist gesund und wichtig. Doch welche Getränke sind empfehlenswert? Hier finden Sie die zehn kalorienärmsten Erfrischungsgetränke

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Vorbeugung - Sport und Schlaf senken Krebsrisiko:Viel Bewegung und reichlich Schlaf können Frauen vor Krebs bewahren. Fehlt eine der beiden Komponenten, wird auch die andere unwirksam.

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Gewalt in PC-Spielen schadet der Gesundheit:Die Gewalt in Computer- oder Konsolenspielen kann der Gesundheit schaden. Bei entsprechenden Szenen in den Spielen gerät der Puls aus dem Takt und wird unregelmäßig.

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Schuppenflechte - Blaues Wunder gegen Psoriasis:Eine Salbe mit dem blauen Pflanzenfarbe Indigo kann Patienten mit Schuppenflechte wieder zu glatter, gesunder Haut verhelfen.

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Alzheimer - Das Geheimnis alter Superhirne:Senioren mit exzellentem Gedächtnis scheinen der Altersdemenz ein Schnippchen zu schlagen. Ihnen fehlt ein schädliches Protein im Gehirn.

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Krebsschutz - Vitamintabletten versagen:Vitamine sind gesund. Wer sich von ihnen aber einen besonderen Schutz vor Krebs erhofft und sie als Nahrungsergänzungsmittel schluckt, wird enttäuscht.

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Selbstdiagnose: Hightech-Tools für Ihre Gesundheit:Diese Technik achtet auf Ihren Körper. Fünf Geräte, die Ihnen den Weg zum Arzt ersparen

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Schlaf: 7,5 Stunden für ein gesundes Herz:Wer prahlt, nur vier Stunden Schlaf zu brauchen, kommt vielleicht gut durch den Tag. Doch langfristig können kurze Nächte Gift fürs Herz sein, zeigt eine japanische Studie.

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Medizinlexikon - Das Immunsystem:Vom Immunsystem ist gerade zur Winterzeit oft die Rede. Gestärkt will es werden, damit es uns vor gesundheitlichen Schäden schützen kann. Aber wie geht das, wie funktioniert dieses System und woraus besteht es überhaupt?

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Fett am Bauch schadet auch Dünnen:Dick ist nicht gleich ungesund. Es kommt laut einer Studie darauf an, wo das...

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Transplantation - Baby nach Eierstockverpflanzung:Eine Britin war weltweit die erste Empfängerin eines vollständigen Eierstocks. Jetzt hat sie ein gesundes Kind zu Welt gebracht.

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Deutsches Gesundheitssystem ist Nummer 6 in Europa:In der Rangliste der Länder mit den konsumentenfreundlichsten Gesundheitssystemen in Europa belegt Deutschland den sechsten Platz. Die Bundesrepublik rutscht damit im Vergleich zum Vorjahr um eine Position nach unten.

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Bluthochdruck bleibt oft unerkannt:Mehr als die Hälfte der Menschen mit Bluthochdruck weiß nichts von ihrer Erkrankung. Die Ahnungslosigkeit hat gefährliche Folgen für die Gesundheit.

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Schlafmangel begünstigt Herz-Kreislauf-Erkrankungen:Schlafmangel könnte das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Das haben japanische Wissenschaftler jetzt in einer Studie mit 1 255 Bluthochdruck-Patienten festgestellt.

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Die besten Kopfhörer zum Entspannen:Hörbuch oder kleine Nachtmusik? Fünf Ohrhörer, die sich fürs Bett eignen

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Neue Therapie bei Heuschnupfen: Hyposensibilisierung in zwei Monaten:Schnelle Hyposensibilisierung bei Heuschnupfen: Eine neue Behandlung soll Pollenallergikern mit nur acht Injektionen helfen

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Fructoseintoleranz - Wenn Obst den Darm stresst:Obst steht ganz oben auf der Hitliste gesunder Nahrungsmittel. Wenn ein paar Trauben oder ein Schluck Apfelsaft aber Bauchschmerzen verursachen, kann der Einfachzucker Fructose der Übeltäter sein. Von FOCUS-Online-Autorin P. Peschel

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Internet-Gesundheit: Online Ärzte im Test:Jeder dritte Deutsche sucht medizinischen Rat im Netz. Wir haben für Sie die drei bekanntesten Internetforen geprüft

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Was tun gegen quälende Ohrgeräusche?:In der Nacht wird Silke fast verrückt. Im Ohr pfeift es, an Schlaf ist kaum zu...

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-67628368311238403942008-11-10T14:49:00.001-08:002008-11-10T14:49:40.572-08:00

Wenn die Erkältung auf der Zahnbürste lauert:Hartnäckige Erkältung? Dann weg mit der alten Zahnbürste. Um schnell gesund zu...

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Gesunde Nachtruhe: Perfekte Schlafstellung gefunden:Eine falsche Schlafposition kann zu Schäden an der Wirbelsäule führen. So ruht es sich gesünder

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-51165391442421069082008-11-09T14:22:00.003-08:002008-11-09T14:22:41.686-08:00

Gesundheit - Gesunde Nervennahrung für stressige Zeiten:Stress belastet den Körper und schadet der Gesundheit. Mit Hilfe einer ausgewogenen Ernährung kann der Organismus in anstrengenden Zeiten allerdings wirkungsvoll unterstützt werden.

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-4427296304035763522008-11-09T14:22:00.001-08:002008-11-09T14:22:22.690-08:00

Gesundheit - In Parknähe sind alle gleich:Noch immer sterben Arme früher als Reiche. Doch je grüner die Umgebung ist, desto schwächer sind die Gesundheitsunterschiede verschiedener Einkommensklassen.

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-77491651750482487672008-11-07T10:41:00.001-08:002008-11-07T10:41:06.138-08:00

Macht Schlafen schön?:Wir verbringen rund ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen. Kein Wunder also,...

Adminnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5936472300604921240.post-71722813746138062132008-11-07T10:40:00.003-08:002008-11-07T10:40:54.294-08:00

Herzinfarkt - Lebensstil halbiert Infarktrisiko:Wer das Rauchen aufgibt und sich cholesterinarm ernährt, kann sein Risiko für den Herzinfarkttod mehr als halbieren. Das zeigt eine britische Studie.

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Gelenkschonend schwimmen:Liebe Gäste, allmählich verlagert sich bei einigen von uns der Sport nach innen. Passend dazu findest Du in den “Gesunden News” einen Beitrag zum gelenkschonenden Schwimmen. Wer Stammgast ist, wird bemerken, dass ich die gesunden News jetzt direkt ins News-Center gesetzt habe, weil sie zum Thema dieser Homepage besser passen. Weiterhin können die Beiträge im Archiv

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